O futuro dos jogos está mudando

Infelizmente, a vida atrás das telas pode ser passada, em grande parte, sentada. Os responsáveis geralmente compartilham preocupações sobre como o brilho suave do tempo de tela capta a atenção das crianças pequenas. Mas há mais maneiras de jogar do que ficar sentado em uma mesa ou no sofá. Você já ouviu falar de exergames? Eles são um novo gênero de jogos criados para combinar entretenimento digital com exercícios físicos, oferecendo uma solução atraente para esse problema.

Jogos como "Just Dance", "Ring Fit Adventure" e "Nintendo Switch Sports" exigem que os jogadores movimentem seus corpos, promovendo a saúde cardiovascular e o condicionamento físico. O objetivo é transformar o tempo sedentário de tela em diversão ativa. Mas esses jogos oferecem mais do que apenas uma alternativa aos exercícios mais tradicionais. Eles geralmente exigem movimentos precisos e reflexos rápidos, o que pode ajudar a melhorar a coordenação olho-mão, o equilíbrio e as habilidades motoras em geral. Por exemplo: "Beat Saber" e "Dance Dance Revolution" desafiam os jogadores a combinar os movimentos com as instruções na tela.

As crianças, assim como os adultos, sentem estresse. Seja por causa de uma prova de matemática que se aproxima ou simplesmente por tentarem descobrir quem são como pequenos seres humanos. Está comprovado que movimentar-se mais melhora o humor e, com isso, reduz o estresse. Os exergames são uma maneira divertida e envolvente de as crianças se beneficiarem desses equilibradores químicos gratuitos.

Muitos jogos exigem pensamento estratégico, resolução de problemas e tomada rápida de decisões - e os Exergames não são exceção. A combinação de atividade cognitiva e física pode aprimorar a função cerebral e até melhorar o desempenho acadêmico. Jogos como "Pokémon GO" incentivam os jogadores a planejar rotas e tomar decisões rápidas, promovendo o desenvolvimento cognitivo. Dominar com sucesso os desafios desses jogos pode aumentar a confiança e a autoestima da criança. Ao integrar a atividade física em um contexto divertido, esses jogos podem ajudar as crianças a desenvolver uma apreciação duradoura pelo exercício físico, mesmo sem perceber. As associações positivas formadas por esses jogos podem incentivar as crianças a praticar outras atividades físicas fora dos jogos.

Nós promovemos muita inclusão e os Exergames não são exceção. Como esses jogos geralmente usam controles variados para dar vida ao movimento, eles permitem que crianças com diferentes habilidades físicas participem e se divirtam também. Essa inclusão garante que mais crianças possam experimentar a alegria do jogo coletivo on-line.

Aqui estão algumas das principais opções de jogos para fazer seus filhos se mexerem:

Nintendo Switch Sports: Entre em um mundo de esportes cheios de ação, como tênis, boliche e boxe, onde os controles Joy-Con transformam sua sala de estar em seu próprio estádio olímpico.

Ring Fit Adventure: Embarque em uma jornada épica de condicionamento físico com seu anel mágico e sua cinta de perna, lutando contra monstros e chefes enquanto entra em forma nesta aventura imersiva do Nintendo Switch.

Just Dance Series: Prepare-se para se mexer! Siga os movimentos de dança na tela e domine novos movimentos para suas músicas favoritas.

Beat Saber: Entre em um mundo de realidade virtual iluminado por neon, onde você corta as batidas com sabres de luz na mão. É um jogo de ritmo que faz você se sentir como uma combinação de Jedi e DJ.

Pokémon GO: Pegue seu telefone e saia para explorar o mundo real em busca de Pokémon. Pegue todos eles, visite PokéStops e enfrente ginásios enquanto caminha, corre e descobre novos lugares.

Zombies, Run!: transforme sua corrida diária em uma aventura de tirar o fôlego ao correr para escapar de zumbis e coletar suprimentos neste emocionante jogo de fitness de realidade aumentada.

FitXR: mergulhe em uma academia virtual onde o boxe, a dança e os exercícios de alta intensidade fazem você suar enquanto se diverte. É fitness, mas muito mais divertido.

Dance Dance Revolution: coloque suas habilidades de dança à prova no icônico tapete de dança DDR, pisando e girando ao ritmo da batida enquanto ilumina a pista de dança, no estilo arcade.

Wii Fit: Suba no Wii Balance Board e transforme sua sala de estar em um estúdio de ginástica pessoal. De ioga a hula-hooping, é uma maneira divertida de se manter ativo e acompanhar seu progresso.

Sports Champions: enfrente amigos e familiares em uma variedade de esportes, de arco e flecha a tênis de mesa, usando os controles PlayStation Move para dar vida à competição.

Esses jogos usam tecnologia de detecção de movimento, fones de ouvido de realidade virtual ou GPS móvel para trazer os jogos on-line para o mundo off-line por meio de exercícios físicos. Ao combinar o apelo dos videogames com os benefícios dos exercícios físicos, esses exergames são uma ferramenta valiosa para pais e educadores. Nas salas de aula, as crianças podem se movimentar e se expressar e, em casa, o tempo que passam paradas no sofá pode ser reduzido pela metade. À medida que a tecnologia continua a evoluir, o potencial desses jogos para impactar positivamente a vida das crianças só aumentará, tornando-os um componente essencial das brincadeiras modernas. Nosso conselho? Experimente alguns desses jogos hoje mesmo e faça do movimento e dos jogos o novo normal.